Les actualités de Vadim Tual Coaching
L’équi-coaching
Séance en solo, en duo ou en groupe. L’équi-coaching est un outil que j’utilise, depuis quelque temps maintenant, dans les accompagnements de coaching que je réalise avec mes clients. Aujourd’hui, je souhaite mettre davantage en avant cette pratique puisqu’elle est...
Le coaching d’équipe
En tant que coach professionnel j’interviens également en coaching d’équipe. C’est une dynamique passionnante.Les problématiques sont souvent axées sur la communication interpersonnelle, les relations entre individus et la performance. Ce sont mes sujets...
Le détachement
Lâcher prise, prendre du recul, souffler un coup, ne pas en faire toute une histoire, « ne te caille pas le lait ! »… Il me semble que toutes ces expressions ont un point commun : le détachement. Qu’est-ce que le détachement ? Comment peut-il m’être utile ? Comment...
Etre authentique
Être authentique, ce n’est pas sorcier, c’est tout simplement être soi. C’est comprendre et connaitre ses émotions, ses besoins, ses valeurs… et vivre en les respectant.Seulement aujourd’hui ce n’est pas forcément facile, puisque tout notre environnement nous pousse à...
Ecouter votre instinct !
Voilà une ressource innée et puissante que l’on utilise que trop peu de nos jours. Que ça soit pour votre entreprise ou pour votre vie de tous les jours. Ecouter notre instinct nous permet de faire les bons choix. La technologie, internet, et les outils numériques...
Savoir dire non.
Savoir dire non, exprimer un refus et connaitre ses limites et les exposées est un exercice de plus en plus compliqué de nos jours. Pour cause : l’intrusion de canaux de communication professionnelle dans nos vies privées (boite mail sur le téléphone, whats app,...
Développez la Confiance du « guerrier »
Osez avoir confiance en vous !Nous avons tous peur ! C’est ce qui nous permet en tant qu’espèce vivante de rester en vie. Cependant, ce que nous faisons de ces peurs définira qui nous sommes. Homme ou femme, prenez conscience de vos peurs et utilisez les pour avancer...
La gestion des émotions
Les émotions ! Voilà un sujet passionnant ! Je crois que c’est ce qui m’a le plus émerveillé lors de ma formation certifiante pour devenir coach. Aujourd’hui, c’est un sujet avec lequel je travaille tous les jours, avec les particuliers mais également avec les...
Le coaching professionnel ?
Le coaching professionnel tend à devenir un métier de plus en plus encadré par les institutions afin de certifier la qualité de l’exercice. Aujourd’hui, il existe encore des abus et des incompréhensions autour de ce métier. Je vous propose donc un résumé de cette...
Les softs skills
Le terme de « soft skills » est encore aujourd’hui difficile à définir avec précision. Mais si les « hard skills » définissent les savoirs et compétences techniques, alors les « softs kills » définissent le savoir-être des individus. D’après une étude menée à « Palo...