L’équi-coaching

L’équi-coaching

Séance en solo, en duo ou en groupe. L’équi-coaching est un outil que j’utilise, depuis quelque temps maintenant, dans les accompagnements de coaching que je réalise avec mes clients. Aujourd’hui, je souhaite mettre davantage en avant cette pratique puisqu’elle est...
Le coaching d’équipe

Le coaching d’équipe

En tant que coach professionnel j’interviens également en coaching d’équipe. C’est une dynamique passionnante.Les problématiques sont souvent axées sur la communication interpersonnelle, les relations entre individus et la performance. Ce sont mes sujets...
Le détachement

Le détachement

Lâcher prise, prendre du recul, souffler un coup, ne pas en faire toute une histoire, « ne te caille pas le lait ! »… Il me semble que toutes ces expressions ont un point commun : le détachement. Qu’est-ce que le détachement ? Comment peut-il m’être utile ? Comment...
Etre authentique

Etre authentique

Être authentique, ce n’est pas sorcier, c’est tout simplement être soi. C’est comprendre et connaitre ses émotions, ses besoins, ses valeurs… et vivre en les respectant.Seulement aujourd’hui ce n’est pas forcément facile, puisque tout notre environnement nous pousse à...
Ecouter votre instinct !

Ecouter votre instinct !

Voilà une ressource innée et puissante que l’on utilise que trop peu de nos jours. Que ça soit pour votre entreprise ou pour votre vie de tous les jours. Ecouter notre instinct nous permet de faire les bons choix. La technologie, internet, et les outils numériques...