par vadim | Fév 17, 2026 | Actualités Vadim TUAL
Construire des relations saines : attentes, responsabilité personnelle et autonomie affective Les relations humaines façonnent notre existence : amitiés, relations de couple, liens familiaux ou collaborations professionnelles. Pourtant, nous projetons souvent sur...
par vadim | Nov 14, 2025 | Actualités Vadim TUAL
Connaître ses besoins Nous parlons souvent de bien-être, de confiance ou d’épanouissement. Pourtant, derrière chacun de ces mots se trouve une réalité simple :notre capacité à reconnaître et nourrir nos besoins. Souvent, nous avançons en pilotage automatique, en...
par vadim | Oct 24, 2025 | Actualités Vadim TUAL
Quand nos pensées façonnent nos relations… et nos résultats Sur le chemin de nos objectifs, il existe souvent un obstacle invisible, mais redoutablement puissant : nos croyances.Certaines nous tirent vers le haut, d’autres nous freinent sans même que nous en ayons...
par vadim | Jan 2, 2024 | Actualités Vadim TUAL
Lâcher prise, prendre du recul, souffler un coup, ne pas en faire toute une histoire, « ne te caille pas le lait ! »… Il me semble que toutes ces expressions ont un point commun : le détachement. Qu’est-ce que le détachement ? Comment peut-il m’être utile ? Comment...
par vadim | Déc 18, 2023 | Actualités Vadim TUAL
Être authentique, ce n’est pas sorcier, c’est tout simplement être soi. C’est comprendre et connaitre ses émotions, ses besoins, ses valeurs… et vivre en les respectant.Seulement aujourd’hui ce n’est pas forcément facile, puisque tout notre environnement nous pousse à...
